Rouwgroepen
Vind Kracht in Gedeelde Verhalen - Doe Mee aan Onze Rouwgroepen
Professionele rouwbegeleiding voor studenten en medewerkers van de TU Delft. Vind steun, informatie en begeleiding bij het omgaan met verlies binnen de universiteit.
Rouw houdt geen rekening met je deadlines
Een begeleide groep voor studenten en promovendi aan de TU Delft. Vijf bijeenkomsten, een kleine groep, en tijd om stil te staan bij wat je met je meedraagt.
De colleges gaan door, herkansingen worden ingepland, je project heeft een deadline. Vrienden waren er de eerste weken en daarna ging het leven verder, terwijl dat voor jou niet zo was. Studeren met een verlies op de achtergrond is uitputtend op een manier die moeilijk uit te leggen is aan iemand die het niet kent.
Deze groep is een vast uur in je week waarin het verlies het onderwerp is, in plaats van iets dat je opzijschuift. De groep is besloten en vertrouwelijk en wordt geleid door een ervaren begeleider. Iedereen in de ruimte is student of promovendus, dus je hoeft niets uit te leggen.
Start in de week van 5 oktober
- Bijeenkomsten
- 5 bijeenkomsten van 2 uur, in opeenvolgende weken
- Groepsgrootte
- Ongeveer 6 deelnemers, na een persoonlijk intakegesprek
- Taal
- Nederlands of Engels, in overleg met de groep
- Data
- Vijf weken achter elkaar, zie het schema hieronder
- Locatie
- MoTiv, Voorstraat 60, 2611 JS Delft
Het begint met een intake. Voordat de groep start spreken we elkaar één op één. We hebben het over je verlies, over wat je zoekt en of deze groep daar de goede plek voor is. Er wordt niets besloten vóór dat gesprek.
Studenten en promovendi van de TU Delft
- Bachelor, master en promovendi, van elke faculteit.
- Mensen bij wie het verlies kortgeleden was, en mensen bij wie het jaren geleden is en nog altijd aanwezig.
- Internationale studenten die op afstand rouwen en er niet konden of kunnen zijn.
- Iedereen bij wie studeren, slapen of concentreren sindsdien niet meer hetzelfde is.
Verlies in brede zin. Je bent welkom na het overlijden van iemand die dicht bij je stond, en net zo goed wanneer een relatie op een andere manier is weggevallen: de scheiding van je ouders, een vriendschap die eindigde, een huis of een land dat je achterliet, of een toekomst die anders liep dan je had gedacht.
Hoe de bijeenkomsten eruitzien
Elke bijeenkomst heeft een thema en veel ruimte om te praten. Wat je inbrengt bepaal je zelf. Je hoeft niet de juiste woorden te hebben, je hoeft niet te huilen en je hoeft niet verder te zijn dan je bent. Stil luisteren is een volwaardige manier om mee te doen.
Mensen die het snappen zonder uitleg
Zes mensen die weten hoe zwaar het weegt en die niet over iets anders beginnen als je het benoemt.
Ruimte om het hardop te zeggen
Rouw die nergens heen kan, gaat vaak in je lichaam en je studie zitten. Hier krijgt het woorden en aandacht.
Iets om mee te nemen
Manieren om naast het verlies te leven tijdens een studiejaar, in plaats van te wachten tot het overgaat.
Individuele coaching als je dat wilt
Sommige dingen vragen meer ruimte dan een groep kan bieden. Persoonlijke rouwcoaching kan naast de bijeenkomsten meelopen.
De vijf bijeenkomsten
Elke bijeenkomst heeft een eigen thema en bouwt voort op de vorige. De groep werkt daarom het best als je er alle vijf keer bij kunt zijn.
Kennismaken
Week van 5 oktoberWie je bent, wie of wat je verloor en wat je hier brengt. Afspraken over vertrouwelijkheid.
Wat rouw met je doet
Week van 12 oktoberConcentratie, slaap, energie, stemming. Waarom rouw opduikt in je lichaam en je studie, en wat normaal is.
De band die blijft
Week van 19 oktoberHerinneringen, schuldgevoel, onafgemaakte gesprekken en de rituelen die helpen om een plek te houden voor wat je verloor.
De mensen om je heen
Week van 26 oktoberHet vertellen aan anderen, goedbedoelde adviezen, verwachtingen van familie en vrienden, en wat je kunt vragen op de universiteit.
Verder dragen
Week van 2 novemberWat je meeneemt, wat nog tijd nodig heeft en waar je terechtkunt als de groep is afgelopen.
Dag en tijd. De vijf weken liggen vast. De dag en het tijdstip stemmen we na de intakes af met de groep, zodat het in ieders rooster past.
Waarom in een groep en niet één op één? De ervaring leert dat horen wat een ander draagt verrijkend is, en dat de dynamiek tussen mensen echt werk verzet in het leven met je eigen verlies. Daarom bieden we dit in groepsvorm aan.
Aanmelden
Gebruik het formulier verderop op deze pagina. We nemen contact met je op om je intake te plannen voordat de groep begint. Eerst een vraag stellen mag natuurlijk ook.
Aanmelden
Wil je jezelf helpen in het Rouw proces?
Ontdek onze online rouw hulp, een plek voor reflectie, steun en zelfzorg na verlies. Neem de tijd en zet stap voor stap jouw eigen tempo.
Praktische Informatie
- You enroll for four group meetings and a follow-up meeting
- All groups are tailor-made
- Schedule is flexible, based on everyone’s availability
Waar?
Klaar om met ons mee te doen?
Vul hieronder je gegevens in.
*At MoTiv, we respect your privacy. Any contact information you provide will be used solely for personal communication purposes. We will never sell, or distribute your information beyond this intended use. Your privacy and trust are our priority. Personal information will not be shared without your consent.
Contactgegevens:
Voor meer informatie kun je contact met ons opnemen via
support@motiv.tudelft.nl
of bel 015-200 6002.